Köttgryta

Serverar: 4 portioner

Själva grundgrytan har inga mängder angivna - koka en rejäl bit och frys in. Sedan går det lätt och snabbt att göra grytan ätfärdig.

Ingredienser

  • Grundgryta
  • Nötkött
  • Smör
  • Salt
  • Peppar
  • Vatten
  • Asiatiska smaker
  • 500 g frysta wokgrönsaker
  • 1 msk olja
  • 400 g kokta grytbitar
  • 2 dl kokosmjölk
  • 1 msk råsocker
  • 1 msk pressad lime
  • 1 msk fisksås
  • Sambal oelek
  • Sydamerikanska smaker
  • 1-2 röda chili
  • 4 tomater
  • 2 burkar bönor
  • 1 msk tomatpure
  • 1 msk olja
  • 400 g kokta grytbitar
  • 1-2 tsk spiskummin
  • Salt
  • Peppar
  • Oregano
  • Instruktioner

    1. Grundgrytan: Skär köttet i lagom grytbitar. Bryn dessa i smöret och krydda med salt och peppar. Lägg över i en gryta och häll på vatten så det täcker köttet. Låt koka under lock ca 1 tim eller till det känns riktigt mört. Kyl snabbt av. (Fördela kötttet med buljongen i lagom stora burkar och frys in.)
    2. Asiatiska smaker: Fräs wokgrönsakerna i oljan. Tillsätt grytbitarna utan buljongen, kokosmjölken och krydda med råsocker, lime, fisksås och sambal oelek. Låt puttra några min. Servera med nudlar eller jasminris.
    3. Sydamerikanska smaker: Finstrimla chilin. Skölj och tärna tomaterna. Spola av bönorna. Fräs chilin i oljan och tomatpuren. Tillsätt grytbitarna med buljongen, bönorna och tomaterna. Krydda med spiskummin och ev salt och peppar. Låt puttra ca 5 min. Klipp över lite färsk oregano och servera med tortillabröd.

    Liknande recept

    5
    1 h 30 min
    4

    Kommentarer (1)

    miramamman 6 april 2009

    såna här recept gillar jag, tack..

    Relaterade Artiklar

    Gott med rödbetor
    Rödbetor finns hela året. Nyskördade med blast finns endast juni-augus...

    Nu är det gryttider
    Jag är egentligen en utpräglad sommarmänniska som njuter av värmen och...

    Maten här och där
    Det är inte bristen utan substituten som får att längta efter maten dä...

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben