Kyckling i ugn

Serverar: 2 portioner

Tid: 50 minuter

Slängde ihop detta recep när jag skulle laga kvällsmat.

Ingredienser

  • 2 Kycklingbröstfiléer
  • Ca 20 gram smör
  • Grillkrydda
  • Svartpeppar
  • Salt
  • Örtsalt
  • Soya
  • 1 dl fullkorns couscous
  • Instruktioner

    1. Sätt ugnen på 200 grader. Smält smöret i en gryta och när det är smält blanda i kryddorna (krydda efter smak) och soyan. Lägg sedan upp kycklingfiléerna i en ugnsform och pensla dem med smörblandningen. Låt kycklingen vara inne i ugnen i cirka 40 minuter, tiden är lite beroende av storleken på kycklingen. När det är cirka 10 minuter kvar på kycklingen så tillaga couscousen enligt paketet.
    2. Tips: Jag la i en buljongtärning i vattnet till couscousen för att få mer smak, jag smaksatte den sen med chili och lime.

    Liknande recept

    Kommentarer (0)

    Relaterade Artiklar

    Lasagne
    En av de riktigt klassiska pastarätterna och en välkänd svensk favorit...

    Mat i backen
    Mat smakar så väldigt gott utomhus. Visst smakar det extra bra när...

    Digital termometer för perfekt resultat
    För att få kött, fågel och fisk tillagat exakt som man önskar är de...

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben