De örtfyllda filéerna smälter på tungan och de buljongbräserade grönsakerna blir ett perfekt tillbehör.
Ingredienser
2 fänkålsstånd
2 röda paprikor
1 schalottenlök
2 msk olivolja
1 tsk fänkålsfrön
Rivet skal av ½ apelsin
Svartpeppar
1½ dl grönsaksbuljong
8 sjötungafiléer
1 msk färskpressad citronsaft
1 knippe persilja
2 kvistar dragon
2 msk lätt färskost, t ex Philadelphia
1 msk ströbröd