Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben. Jag förstår

GI-knäcke

(2 kommentarer)

Påsk

Tid: 1 timme

Skriv ut

Det här receptet fick jag av en kompis för några veckor sedan . Jag har redan gjort det fyra gånger och ska göra det till påsk och ta med istället för påskblomma!

Ingredienser

2 ½ dl majsmjöl
2 dl solrosfrön (eller pumpafrön - jag brukar ta hälften var)
1 dl skalad sesamfrö
1 ½ dl krossat linfrö
½ tsk salt
½ dl olja
2 ½ dl kokande vatten

Instruktioner

Blanda allt till en smet, den ska vara ganska kladdig.
Bred ut alltihop på en plåt, så tunt du kan.
Grädda i ugnen i ungefär 45-50 min på ca 150 graders värme till brödet är hårt.
Ät som det är eller med smör på.

Publicerat den 20 april 2011

Kommentarer (2)

JesZ 18 januari 2012

Räcker till 2 plåtar, jag satte in båda plåtarna samtidigt och bytte plats efter halva tiden. Enkelt att göra och jättegott, hela familjen gillade det.
Amika 21 februari 2013

Ett helt otroligt gott knäckebröd, även för oss som inte går på GI-kost. :) Jättegott och nötigt, passar perfekt med en ost med lite starkare smak. Jag hade kryddost idag och MUMS! :)

Skriv kommentar

Relaterade forumtrådar

Vad bakade du för gott senast?
Här kan vi berätta vad vi bakat för gott, både matbröd och fikabröd. V...

VAD ÄTER NI I PÅSK ???
Vad kommer ni att äta/servera i PÅSK ??? Har ni Påskbuffe, Påsktallrik...

Vad blir det till middag idag?
GI-knäcke....

Vi har funnits på Internet sedan 1999 och är mötesplatsen på internet för matlagnings- och vinintresserade. Du som besökare är välkommen att ta del av de inlägg, artiklar och recept som finns här.

Börja prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få exklusiva erbjudanden och recepttips.

Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.