Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Omelett med tonfiskröra

 
  • Serverar: 2 portioner
  • Tid: 20 minuter
Skriv ut

Snabbt och enkelt, fungerar även som LCHF mat

Ingredienser

Instruktioner

  1. Strimla paprikan och chilipepparn (skölj bort fröna från chilin). Finhacka ruccolan.
  2. Knäck äggen i skål och vispa ihop med grädden, keso, paprikan, chili och ruccolan.
  3. Smaksätt med salt och peppar efter smak.
  4. Stek på svag värme tills smeten stelnar, rör försiktigt med en gaffel så att smeten rinner ner mot den varma botten hela tiden.
  5. Omeletten skall bli grynig.
  6. Blanda tonfisken med keson och gräddfilen.
  7. Häll tonfiskröran bredvid eller över omeletten
  8. Smaklig måltid

Liknande recept

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.