Serverar: 2 portioner
Viktväktarvänlig och god
Skär köttet i strimlor. Skala och hacka löken. Låt steka mjuk och få guldgul färg i lite av matfettet. Ta upp den. Bryn köttstrimlorna. Minska värmen och tillsätt löken, krydda med salt och peppar och strö över mjöl. Rör om väl. Blanda tomatpuré och fransk senap. Häll på fraiche och lättmjölk. Sjud på svag värme 15 minuter. Serveras med ris eller kokt potatis och grönsallad.
Hej kompis nu är jag i farten igen ätit god mat jätte gott det blir flera gånger 5 poäng kram