Esaus soppa

Serverar: 3 portioner

denna soppa är ett av de mest berömda recepten genom historien. läs mer i Första Moseboken 25-27

Ingredienser

  • 1 gul lök , hackad
  • 1 msk olja
  • ½ tsk malen kummin
  • ½ tsk malen koriander
  • 2 vitlöksklyftor , finhackade
  • 9 dl kött eller grönsaksbuljong
  • 3 dl röda linser
  • 225 g spenat strimlad (kan uteslutas)
  • salt
  • Instruktioner

    Bryn den hackade löken i oljan med kummin och koriander i en stor gryta Tillsätt vitlöken mot slutet och bryn även den Tillsätt linserna och buljong Rör om ordentligt och koka upp Sänk värmen och låt sjuda i 25-35 min eller tills linserna är mjuka lägg i spenaten 5-10 min före serveringen Smaka av med salt

    Liknande recept

    Kommentarer (1)

    ckm 13 november 2009

    Funkar det med frusen spenat?

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben