Fina saftiga frukostbröd med rostade solroskärnor både i och utanpå.
Ingredienser
2 dl rostade solroskärnor
50 g jäst
3 dl filmjölk
2 dl vatten
4 msk olja
1/2 dl honung
2 tsk salt
4 dl rågsikt
Ca 10 dl vetemjöl
Garnering
1 uppvispat ägg
Solroskärnor
Grovsalt