Ja, som rubriken säger..någon som recept på något gott utan mjölk eller ägg i?

Här i matklubben finns 9 vegan recept om du söker på vegan.
annars är www.vegan.nu/recipes/ en guldgruva

Tusen tack!!!

En god linsgryta eller en soppa kanske kan vara något

Afrikansk vegogryta
Sambhar - linssoppa

eller dessa plättar men utan tzatzikin
Ljummen potatissallad

Ojdå det blev fel.......
Sambhar - linssoppa

Börjar bli pinsamt vi gör ett nytt försök.....

Sambhar - linssoppa

:@:@:@
Grönsaksplättar med tzatziki

så ska det vara.....

Plättarna får jag hoppa över då det är ägg i:'(, men grytan låter jättegod och ska absolut provas! Tack så mycket!

Den afrikanska vego-grytan som tipsats om redan är iofs jäkligt god, men tänkte ändå tipsa om en ett till recept: http://tasteline.com/recept/kashmiri_gobi

Jag brukar göra en snabbvariant utan cayennepeppar, gurkmeja, lagerblad och socker. Smakar fortfarande himmelskt och uppskattas alltid av dom som smakat :) Se bara till att inte snåla med cashewnötterna eller russinen! Utan cashewnötterna blir det inget "krisp" i rätten eller extra sälta, och utan russinen blir det ingen söt smakbrytning mot nötterna! :)

Avocado- och linssallad

Bönor och grönt


Currylinser med blomkål

Lade precis in ännu en favorit!

Lins och lökgryta

här kommer ett par.....är det grädde eller creme fr. i byter du bara ut detta mot havre (imat,oatly)eller soyagrädde.(Y)

Röd linssoppa med kokosmjölk och saffran

Rostad rotfrukts soppa med basilikaolja

flygande start,Smoothi.

Pumpasoppa

dessert:
Blåbär/banan och kokosglass

Hoppas nått kan passa!:D

Supergod indisk blomkål

ta soyayoghurt istället för matlagningsyoghurt =) jättegott.