Fullt med nyttigheter är det i detta saftiga och snabbakade bröd med yoghurt och rivet äpple i degen.
Ingredienser
2 dl havregryn
1 dl linfrön
8 dl grovt dinkelmjöl
2 tsk mald kanel
1½ tsk bikarbonat
2 äpplen, grovt rivna
4 dl naturell yoghurt
1 dl lingonsylt
1 dl brödsirap
Garnering
2 msk solrosfrön
1 tsk havssalt