Matmuffins

Serverar: 14 portioner

Perfekt mellanmål, supergott! Har tänkt testa med mer grovt mjöl, men vet inte, det kanske känns för nyttigt då

Ingredienser

  • 150 g broccoli
  • 100 g röda bönor
  • 6 dl vetemjöl
  • 3 dl grahamsmjöl
  • 3 tsk bakpulver
  • 1 tsk salt
  • 3 ägg
  • 2 1/2 dl vatten
  • 1 1/2 dl filmjölk
  • 1 dl olivolja
  • feta ost
  • Instruktioner

    Dela broccolin i små buketter. Lägg dem i kokande vatten tills de är knappt mjuka ca en minut. Blanda vetemjöl, grahamsmjöl, bakpulver, salt, broccoli,bönor och fetaost. Vispa samman ägg, vatten, filmjölk och olivolja. Rör ner äggsmeten i mjölblandningen och rör till en jämn smet. Fördela den i dubbla muffinsformar och ställ dem på en plåt. Strö på resten av osten. Grädda i 200°C i 20-25 min.

    Liknande recept

    Kommentarer (0)

    Relaterade Artiklar

    Muffins
    Muffins är kanske ett av de bakverk som går att variera allra mest. Du...

    Baka muffins- trendigt och enkelt
    Vi bakar inte längre sju sorters kakor och har kaffekalas. Istället...

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben