Torsk i örter

Serverar: 4 portioner

Torsk i örter

Ingredienser

600 g torskfilé

2 morötter

75 g fänkål

½ purjolök, gröna delen

1 ½ msk margarin

½ tsk salt

3/4 krm malen vitpeppar

2 krm torkad dragon

2 ½ dl matlagningsgrädde

2 msk Touch of taste fiskfond

½ dl hackad persilja

Sätt ugnen på 200°. Strimla morötter och skiva fänkål och purjolök tunnt. Fräs morot och fänkål i margarin i en kastrull på svag värme några minuter.
Blanda ner purjolöken. Fördela grönsakerna i botten på formen. Lägg fiskfiléerna dubbelvikta ovanpå grönsakerna, salta och peppra. Strö över dragon.
Blanda matlagningsgrädde och fiskfond och slå över fisken. Täck formen med folie och grädda på nedersta falsen i ugnen ca 35 minuter. Strö över persilja. Serveras med pressad potatis eller kokt ris och broccoli.