Brownie - Lchf, Gi
(2 kommentarer)Smarrig kaka med Stevia socker = Noll socker kalorier!
Ingredienser
Instruktioner
- Blanda allt i en djup tallrik och sätt in det i mikron i 2 minuter. Smält mörk choklad som toppning om så önskas.
- Det kan inte bli enklare och kan inte gå fortare och så gott som inga kalorier.
Liknande recept
Kommentarer (2)
Skriv kommentar
Författare
bikbok
Hej, Skulle bara vilja uppmärksamma en sak. Du skriver att det nästan inte är några kalorier alls i detta recept. Mandelmjöl innehåller ~591kcal/100g (hur mycket 1,5 dl är i gram vet jag dock inte, vetemjöl är ca 60g/dl) Smör (80% osaltat) innehåller 728kcal/100g Kakaopulver innehåller ~394kcal/100g (1msk =6g) Ägg innehåller ~136kcal/100g (ett vanligt ägg väger 50g om vi räknar smått) Så lite snabbt räknat detta recept (531 + 182 + 35 + 69 =) 817kcal. Kanske inte så mycket kolhydrater men mycket kalorier. I övrigt låter det gott, reagerade bara lite på att det knappt skulle innehålla några kalorier.
Hej Berfa Jag har förmodligen uttryckt mig lite fel, jag menar att det inte finns några kalorier i Stevia socker. Mvh Bikbok