- Serverar: 1 portioner
- Tid: 30 minuter
Viktväktarrecept som jag själv tar till när bikinisäsongen närmar sig.
Ingredienser
Instruktioner
- Fräs kycklingstrimlorna lätt i oljan. Pudra över mjölet och späd med buljongen. Rör i mango chutney och juicen. Droppa försiktigt i tabascon eller lägg i sweetchilisåsen och vänd ner selleri, purjo och äppletärningarna.
- Låt sjuda på svag värme ca 10 minutereller tills kycklingen är genomkokt. Späd ev. med mera vatten. Smaka av med salt och peppar.
- Servera med tunna skivor av äpple och apelsin, gurka, sallad och kokt ris.
- Servering : ½ skivat äpple, 2 skivor apelsin, 10 cm färsk gurka, grönsallad, 1½ dl kokt ris
Liknande recept
Kommentarer (2)
Skriv kommentar
Författare
Okänd
Oj det lät jättegott! Ska jag testa ¨=)
Ja, och enkelt är det också. Passar efter jobbet när man är trött. Och jag lägger bara in recept som är provade med gott resultat :)