Atkins mellanmål
(1 kommentar)- Serverar: 1 portioner
- Tid: 2 minuter
Detta är det mellanmål jag äter 2 ggr per dag. Det är lite kolhydrater i, men mängden är så liten att det inte gör något enligt mig.
Ingredienser
Instruktioner
- Häll ut en halv stor förpackning (500g) yoghurt i en tallrik. Skiva bananen och blanda ned i yoghurten. Sen så lägger du bara i hallonen och nötterna och rör om lite. Enkelt, "snabblagat" och gott mellanmål.
- OBS! Du kan göra ett andra mellanmål genom att blanda ned en laddning till i yoghurtförpackningen. Enkelt att ta med och ingen disk. ;)
Liknande recept
Kommentarer (1)
Skriv kommentar
Författare
Goethe
Låter gott! Men skulle inte våga ha bananbiten i. Skulle nog ha i lite grädde stället och vaniljpulver.