Användarnamn: Lösenord:

Veganska sojafärsbullar

För 4 personer.

För den som vill ha vegetariska köttbullar som håller ihop bra är detta ett bra alternativ. Tillsätter man kryddpeppar så har man ett fint alternativ till köttbullarna på julafton.

Veganska sojafärsbullar
65711

Veganska sojafärsbullar Veganska sojafärsbullar
Betyg: 55
1 1
1 röst Visningar: 3118 Sparat: 64

Gör så här

Häll hett vatten över sojagranulaten och låt det svälla tillsammans med buljongtärningen.

Häll över i ett durkslag när det mjuknat, pressa ut vattnet och låt svalna.

Koka potatisarna och mosa i en bunke.

Tillsätt sojafärs och den hackade löken. Blanda ner ströbröd och sojamjöl till en fast konsistens.

Krydda och låt sedan färsen stelna i kylen under plastfolie i någon timme.

Rulla till små bollar och stek på medelhög värme tills de har fått fin yta.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

sojagranulat, Gul lök, Sojamjöl, Potatisar, Ströbröd, Buljongtärning, Timjan, Basilika, Salt, Peppar

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
veganmage veganmage
Recept: 18 st
Blev medlem: 19:e okt 2008
Man 29 år Foruminlägg: 1 st Senast inloggad: 9:e dec 2011
Malmö Kokboken: 0 st Skriv i gästboken
Kommentarer (1) Skriv en kommentar
Veganska sojafärsbullar
Hej!
Det du nämner som sojagranulat, är det vanlig "Hälsans kök sojafärs"? Varför har du sojamjöl och inte vetemjöl eller potatismjöl? Jag är själv vegetarian,men bara gjort köttbullar på vegfärsen och har tyckt att det inte går att få ihop sojafärsen till köttbullsmet. Det är därför som jag ställer frågorna. Svar mej gärna, för jag skulle vilja pröva detta recept.
MVH/Imminn
Skrivet av imminn. 8:e dec 2009, 10:17

Annons: