Fyllda salladsblad med mangosås
- Serverar: 4 portioner
Färs kan man göra på många goda saker. Den här är gjord på solrosfrön och får smak av en härlig blandning kryddor och soltorkade tomater. Den är väl värd att testa och får att servera till allt möjligt! Laktosfri, äggfri och glutenfri.
Ingredienser
Instruktioner
- Solrosfröfärs: Blötlägg solroskärnorna i 3 timmar. Släng ner i en matberedare tillsammans med övriga ingredienser. Mixa till en hyfsat fin färs. Fräs på i en stekpanna så att färsen blir varm.
- Mangosås: Tina mangon. Mixa till en slät sås tillsammans med de andra ingredienserna.
- Fyll salladsbladen med solrosfröfärs, mangosås, avokado och tomat.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
Fin
