Kycklingspett med mild avokadoröra
Kycklingspetten och avokadoröran med sina milda smaker passade de mindre barnen bra.
Ingredienser
Instruktioner
- Kycklingspett: sätt ugnen på 175 grader. Dela varje kycklingfilé i 4 bitar på längden. Trä bitarna på spetten. Blanda soja, salt och peppar. Pensla spetten med soja blandningen.
- Bryn spetten i olja. Lägg dem i en ugnssäker form och stek mitt i ugnen ca 10 min.
- Avokadoröran: Dela, kärna ur och gröp ur avokadofrukterna. Mixa dem tillsammans med creme fraiche till en slät röra. Smaka av med salt och peppar.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
Bomagnus
