Spelar en central roll för att bibehålla god syn. De sunda ämnena stärker samtidigt ditt immunförsvar. Även fiberinnehållet är förnämligt och bra för magtarmsystemet.
Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.
Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av
Matklubben som du hittar här.