- Serverar: 4 portioner
- Tid: 30 minuter
Denna gryta gav mig en 5:a på hemkunskapen på 70-talet. Den håller än idag. Låt er inte avskräckas av kombinationen, den är verkligen supergod, billig och nyttig. Dom som smakat vill alltid ha receptet.
Ingredienser
Instruktioner
- Hacka löken, skär äpplet i småbitar. Fräs lök , äpple och curryn i margarinet. Tillsätt vatten, buljong och tomatpurén. Låt småkoka ca 3-5 minuter. Tillsätt ärtorna eller majsen. Låt koka ytterligare någon minut. Red av med 1 tsk potatismjöl utrört i ½ dl vatten. Tillsätt tonfisken, låt grytan få ett uppkok men inte mer, då kan tonfisken bli söndermosad.
- Servera med kokt ris.
Liknande recept
Kommentarer (1)
Skriv kommentar
Författare
Mistys
Jättegott som det är och en grymt bra studentmaträtt! Blir lite extra fart med en tsk sambaolek i!