Användarnamn: Lösenord:

Indisk linsgryta med couscous

För 4 personer.

En mustig och kryddoftande vegetarisk gryta som snabbt blir klar.

480 kalorier per portion


Indisk linsgryta med couscous
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 540 Sparat: 7

Gör så här

Fräs curry och olja i en gryta, ca 2 minuter.
Skölj linserna och lägg dem i grytan. Häll i vatten, tomater och salt och koka under lock 10-15 minuter.
Tillaga couscousen enligt anvisningen på förpackningen.

Koka haricots vertsen enligt anvisning på förpackningen.
Servera lingrytan med couscous överströdd med russin och cashewnötter samt haricots verts.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Curry, Rapsolja, Röda linser, Vatten, hela tomater, Salt, Couscous, Haricots verts, Russin, Cashewnötter

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Fin Fin
Recept: 3300 st
Blev medlem: 8:e apr 2008
Kvinna 27 år Foruminlägg: 6 st Senast inloggad: 3:e feb 2012
Kokboken: 53 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: