Nyttigt viktväktarbröd

Ett gott, nyttigt och otroligt mättande bröd som inte innehåller så mycket kolhydrater! Här är ett bröd du kan frossa utan att må dåligt :)

Vill du testa att göra en bredare sökning klicka här: bröd
Nyttigt viktväktarbröd
Källa: http://musmaja.blogg.se
Uppladdad av: majavesterberg
Skrivet: för över 2 månader sedan

Ingredienser

2 dl rågmjöl
2 dl grahamsmjöl
1 dl linfrön
1 dl vetekross
1 dl sesamfrön
1 dl psylliumfrön
2 dl solroskärnor
1 liter lättfil
1 dl brödsirap
2 msk bikarbonat
1 paket russin (250 g)
1 tsk pepparkakskrydda

Betyg (6 röster)
Antal personer
2 limpor
Visningar:
11552
Sparat:
169

Gör så här

Blanda alla ingredienser till en gröt. Dela sedan upp den i två bakpappersklädda långformar och grädda i nedre delen av ugnen på 150 grader i ca 2 timmar. Känner efter med stickprov för att se om den är klar.

Ingredienserna kan varieras precis hur du vill. Tillsätt pumpakärnor, torkade aprikoser eller madel. ja precis vad du föredrar. Du kan enkelt plocka bort något om du inte finner det i affären och öka på mängden av något annat istället. Prova dig fram till du hittar din favoritmodell!

LIKNANDE RECEPT

av Luna
över 2 månader
över 2 månader
av Caddiie
över 2 månader
av EmmaL
över 2 månader
av Cina78
över 2 månader
av Luna
över 2 månader

LIKNANDE VIDEORECEPT