Omelett i stekpanna recept

God, fräsch omelett där man kan byta ut hallonen mot nästan vilka bär som helst! 3 poäng/portion!

Hittade på Birgitta Höglunds mat. Väldigt god äggakaka.

Riktigt god frukost eller mellanmål efter träningen

Smarrigt god omelett!

Spansk afton med heta klassiker. Spansk tortilla eller potatisomelett räcker till 10 personer om den serveras som förrätt i smala snibbar eller på buffébordet. Serveras den som lunchrätt räcker de..

Omelett är nog den enklaste maträtten som finns! Den är snabblagad, god, mättande och har lågt GI-värde. Kan det bli så mycket bättre? Här är en omelett med grekiska smaker av parmaskinka, mozzarella,..

Mumsig äggröra!

Här används en äggbotten istället för en klassisk vetemjöl- och smörpajdeg. Det höjer proteinvärdet och sänker GI-värdet. Dessutom är den här vegetariska rätten underbart välkryddad och har en fin kon..

Kopierat recept

Råttatoille omelett. En riktig "råttatoille" med ingredienser med vad som kan tänkas finnas över i köket. Därav går ingredienserna även att variera.