- Serverar: 20 portioner
- Tid: 30 minuter
Supergod och nyttig, samt går snabbt och lätt att göra!
Ingredienser
Instruktioner
- Sätt ugnen på 200C Blanda havregryn, rågflingor, solroskärnor och linfrö i en långpanna. Hacka nötterna och blanda i långpannan. Häll på vatten, sirap, olja, honung och kryddor över grynen, blanda allt! Rosta i ugnen i ca 20min, rör om då och då.
- Allt möjligt går att tillsätta efter tycke och smak, exempel är andra kryddor, torkad frukt och russin!!!
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
Elize
