- Serverar: 4 portioner
- Tid: 30 minuter
Skriv ut
När man värmer frukt blir den sötare och mer smakrik. Detta är en kalorisnål efterrätt.
Instruktioner
- Sätt ugnen på 175 grader.
- Skala och skär banan och kiwi i bitar. Halvera och kärna ur vindruvorna. Skala och tärna äpplet. Skär fikonen i klyftor. Skala blodgrapen, utan att det vita kommer med, skär i hinnfria filéer.
- Lägg frukten i 4 små ugnssäkra formar.
- Finhacka chilifrukten och hacka nötterna grovt. Strö chilifrukt och nötter över frukten. Ringla över sirap.
- Baka frukten mitt i ugnen 1 minut.
- Ta ut och servera med en kula vaniljglass.
Publicerat den
14 januari 2009
Liknande recept
Skriv kommentar