Inlagd sill á la GI
- Serverar: 10 portioner
- Tid: 8 timmar 15 minuter
Klassisk sillvariant på GI-vis. Tips GI-tips: Ät fisk minst tre gånger i veckan. Fiskfettet sänker en måltids GI och reglerar aptiten.
Ingredienser
Instruktioner
- Dag 1: Koka sockerersättning, vatten och ättika i 3 minuter. Låt lagen svalna och ställ den kallt till nästa dag.
- Dag 2: Lägg ner de väl avrunna och urvattnade sillfiléerna. Låt ligga i lagen i 3 dagar.
- Dag 3: Dekorera sillen med dill eller rödlök före servering.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
LindaPortos
