Lugn och ro-drink
- Serverar: 2 portioner
Mjölkfri.
Ingredienser
Instruktioner
Både kamomill och citronmeliss är nervlugnande, vilket gör teet utmärkt för att kyla ner nervighet och lindra PMS-besvär. För att lindra matsmältningsbesvär ska du dricka teet 30 minuter före måltid. Lägg örterna i botten på en enliters kanna eller termos som tål värme. Häll över kokande vatten och lägg på locket. Låt stå och dra i tre till fyra timmar i rumstemperatur. Späd med kallt vatten och smaka eventuellt av med lönnsirap. Servera med en halv skiva citron.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
odin
