|
|
|
Nyttig Äppelpaj
För 5 personer.
61101
|
|
|
Nyttig Äppelpaj
| Betyg: |
4.75
3
3
|
3 röster |
Visningar: 14151 |
Sparat: 220 |
Gör så här
Skala äpplena, skiva i klyftor och lägg i smord form.
Strö över kanel och rejält med russin (+ valfritt: solroskärnor)
Blanda ihop grahamsmjöl, havregryn och vetemjöl. Tillsätt därefter flytande Becel till en något kladdig (smul)deg.
Fördela den över äpplena.
Strö över kanel (+ valfritt: kokos)
Grädda i mitten av ugnen i ca 15-20 minuter.
Ugnstemperatur: 225 grader
Smaklig dessert!
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Grahamsmjöl,
Havregryn,
Vetemjöl,
Flytande Becel margarin,
Äpplen,
Russin,
Kanel
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
Nyttig Äppelpaj
 |
Det är väl en "nyttig" äpplepaj
Inget socker, mestadels fibrer, lite fett och frukt
Och om nu becel är så onyttigt så ta något annat "smör" då.
Alltså lika nyttig som en grov macka, och troligtvis lika god som en grov macka med äpple på. |
| Skrivet av Tingeling13. 17:e maj 2010, 12:41 |
Nyttig Äppelpaj
 |
Varför envisas folk alltid med att kalla mat/bakverk för nyttiga.
Blanda inte ihop nyttig med kalorisnål. |
| Skrivet av JaanaW. 14:e maj 2010, 12:53 |
Nyttig Äppelpaj
 |
Becel är det sämsta du kan äta, vet du vad det innehåller?
http://www.dagensmedicin.se/asikter/debatt/2010/05/12/annu-en-myt-det-hjartvanli/index.xml |
| Skrivet av grunkan. 14:e maj 2010, 10:13 |
|
|
|
|
|
