Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben. Jag förstår

Frukt- och nötsallad

Lätt lunch

Serverar: 4 portioner

Skriv ut

En enkel sallad med frukt och nötter som passar perfekt som en lätt lunch. Servera med en klick yoghurt.

Ingredienser

1 st apelsin
1 st päron
1 ask physalis
Några klasar vindruvor olika färger
0.5 l jordgubbar
8 st torkade aprikoser
100 g blandade nötter och frön, t.ex.hasselnötter, pumpafrön, sesamfrön
2 dl tjock yoghurt, 10 %

Instruktioner

Skär alla frukter i mindre bitar.
Hacka nötter och frön och rosta dem lätt i en torr stekpanna.
Blanda frukt och nötter i en skål.
Servera med en klick yoghurt.

Publicerat den 17 juli 2008

Liknande recept

Snabba frukt- och frölimpan

Snabba frukt- och frölimpan

4

Kryddig frukt- och plommonpaj med Frangipane-fyllning och smuldegstopping

Kryddig frukt- och plommonpaj med Frangipane-fyllning och smuldegstopping

3 h 30 min

10-12

Långpannebröd med frukt- och grönsakskött, glutenfritt

Långpannebröd med frukt- och grönsakskött, glutenfritt

30 min

1

Frukt- och bärpaket med varma muffins och vit chokladsås

Frukt- och bärpaket med varma muffins och vit chokladsås

4

Frukt- och mandelkladdis

Frukt- och mandelkladdis

Knaprig frukt- och nötmüsli

Knaprig frukt- och nötmüsli

Äppelkaka eller Friggis frukt- eller bärkaka

Äppelkaka eller Friggis frukt- eller bärkaka

30 min

3

Kasslerkotlett med frukt- och kokosmjölkscurry

Kasslerkotlett med frukt- och kokosmjölkscurry

2

Päronmuffins med vit choklad och pecannötter

Päronmuffins med vit choklad och pecannötter

1 h

12

1

VISA FLER

Skriv kommentar

Relaterade forumtrådar

Goda grillsåser och annat gott tillbehör
Vi har redan hunnit grilla ganska många gånger detta år, vilket är und...

Jag söker recept på choklad utan nötter och laktos
Hej! Jag är chokladälskare, jag vill inte ha mörk choklad som ju av må...

Vad tycker du en person som livnär sig på fisk och grönsaker ska kalla sig?
Namn på fisk- och grönsaksätare? Fesketerian Göteborgs-/Stockholmsvege...

Bak och matbloggar!
Har kollat runt på sidan men inte hittat någon sådan här tråd så därfö...

Mat på 70 och 80-talet!
Skulle vara så roligt om medlemmar ville lägga in vilka recept från 70...

Vi har funnits på Internet sedan 1999 och är mötesplatsen på internet för matlagnings- och vinintresserade. Du som besökare är välkommen att ta del av de inlägg, artiklar och recept som finns här.

Börja prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få exklusiva erbjudanden och recepttips.

Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.