Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Heta kycklingspett med böngryta

 
  • Serverar: 4 portioner
Skriv ut

Nyttiga bönor med härlig kryddning är en bra kombination tillsammans med de heta kycklingspetten.

Ingredienser

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Skär kycklingfiléerna i bitar. Salta och krydda. Trä upp bitarna på spett och stek dem mitt i ugnen ca 20 minuter eller tills köttet är genomstekt.
  3. Skala och hacka lök och vitlök. Fräs löken mjuk i olja. Rör i spiskummin, buljongtärning och vatten. Låt bönorna rinna av och blanda ner dem. Koka på låg värme i 10 minuter. Salta och peppra.
  4. Servera kycklingspetten med bönorna, chili, sallad, smulad fetaost och citronklyftor.

Liknande recept

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.