Köttgryta med apelsinsmak
- Serverar: 1 portioner
- Tid: 30 minuter
Detta är en rätt skapad då jag var på RFV´s Sjukhus i Nynäshamn. Då gick vi en kurs där och lagade dessa rätter. Detta är gjort för 1 person kan utökas.
Ingredienser
Instruktioner
Blanda marinaden och lägg i köttet.
Låt stå ca.1 timme.
Rör ut 1/2 tsk vetemjöl i 1/2 dl vatten i en gryta.
Lägg i kött, marinad och grönsaker.
Koka upp och låt grytan koka i 20-30 minuter.
Serveras med ris och en god sallad.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
ljustom63
