Wraps med grön ärthummus och kyckling
- Serverar: 4 portioner
Wraps är den ultimata utflyktsmaten. Vik en hedersplats för dessa supergoda paket i packningen och ge er ut.
Ingredienser
Instruktioner
- Plocka köttet från kycklingen. Skölj och torka salladen. Skiva rädisorna.
- Gör hummusen genom att förvälla ärterna 2-3 minuter. Häll av i sil och spola i kallt vatten. Mixa i mixer eller med stavmixer med övriga ingredienser.
- Lägg några salladsblad i mitten på varje tortillabröd. Fördela kycklingkött och rädisor över. Strö på flingsalt och svartpeppar.
- Klicka på ärthummusen och vik upp en "botten" över nedersta delen av fyllningen. Vik in båda sidorna i omlott. Toppa med solroskärnor. Vira in wrapsen i folie.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
Fin
