Användarnamn: Lösenord:

Exotisk köttgryta

För 4 personer.

En billig, nyttig och kanongod gryta. "Om" det blir något över så går den jättebra att frysa och äta som matlåda. Man tar inte bara en portion, jag lovar.

Exotisk köttgryta
35944
Exotisk köttgryta
Exotisk köttgryta

Exotisk köttgryta Exotisk köttgryta
Betyg: 4.55
2 2
2 röster Visningar: 2795 Sparat: 136

Gör så här

Strimla köttet och fräs det i en stekpanna.
Lägg det frästa köttet i en gryta, tillsätt vatten, ananasjuice, tomatpuré, chilisås, soya och ingefära.
Koka på svag värme 10-12 minuter.
Strimla purjolök och paprika.
Fräs purjolök, paprika och bambuskott i stekpannan.
Lägg i grönsaksfräset i grytan.
Strimla ananasen och lägg även den i grytan.
Låt grytan koka ytterligare ett par minuter.
Servera med ris och en sallad.
Bon apetit!!

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Benfri kotlett, Bambuskott, Ananas, Ananasjuice, Purjolök, Paprika, Färsk ingefära, Tomatpuré, Chilisås, Soja

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Nallepuh13 Nallepuh13
Recept: 227 st
Blev medlem: 11:e jun 2008
Kvinna 58 år Foruminlägg: 523 st Senast inloggad: 30:e maj 2012
Ljungsbro Kokboken: 1493 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (2) Skriv en kommentar
Exotisk köttgryta
Riktigt god. Barnen älskade den :)
Skrivet av christincarlsson. 27:e okt 2011, 05:57

Exotisk köttgryta
Denna grytan var verkligen god och får 5 i betyg, jag hade ca 800 gram fläskytterfile så jag fick ju dryga ut med mer vatten och kryddor men helt klart värd att fixa ihopa.
skicka även med en bild.
Skrivet av loppan35. 20:e jun 2011, 11:01

Annons: