|
|
|
|
Ahlzan - Kvinna
från Aneby |
1433 p
|
|
|
|
|
| Skrivet den 11 jan 2010 kl 21:57 |
Vad härligt att läsa kommentarer från alla peppade människor där ute! Det är ju den tiden på året då man gärna tar nya tag och jag är inget undantag! Ska försöka röra mig lite mer och låta bli sötsaker och läsk så ska det nog gå att bli av med de 5 kg som jag önskar bli av med! Sakta men säkert... Har helt låtit bli godis tidigare och vet att om jag härdar ut första veckan eller två veckorna så minskar suget och nästan försvinner helt. Så fr.om. idag är det sötsaksförbud som gäller. Älskar fikabröd annars...
Promenader får det bli till att börja med när det gäller motionen. Gillar att jogga annars men jag har problem med mina knän och får se vad sjukgymnasten har för "roliga" övningar att komma med när jag ska dit i nästa vecka.
Lycka till alla, och kämpa på!(Y) |
| Skrivet den 10 jan 2010 kl 22:11 |
| 973(H) |
|
|
|
|
|
